こんばんは😊
Nok Fitnessの岡です♪♪
筋トレで身体を変えるために大切なことは2つあります‼️
①正しいフォームでトレーニングをする
②鍛えている部位を意識しながらトレーニングをする
正しいフォームがいまいち分からない、、、
どこを意識すればいいか分からない、、、
そんな方はパーソナルトレーニングをオススメします😊
私と一緒に目標に向かって頑張っていきましょう💪
全力でサポートさせていただきますよ♪♪
興味のある方お気軽にお問い合わせくださいませ✨
NokFitness 岡直輝
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パーソナルトレーニング体験受付中✨
通常5000円→ワンコイン500円（30分）
※毎月5名様限定‼️
モニター毎月2名様募集‼️
運動が初めての方もご安心ください😌
当ジムは運動が初めての方も多く通われています🔰
ご予約はDM✉️でも受付ております♪♪
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ダイエット・ボディメイク専門
パーソナルトレーニングジム
NokFitness（ノックフィットネス）
♦︎初心者向けパーソナルトレーニング
♦︎手ぶらで通えるレンタル無料
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♦︎無料駐車場3台完備
【所在地】
岡山市南区福浜町1-1 スクエア日乃出2-A
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