トレーニング 、食事コントロールを一時的に頑張っても継続しなければ意味がないです。
当ジムでは、一時的ではなくコース終了後もチケット制の継続コースがあります‼️
もちろん自身でジムや食事コントロールができるよう
サポートもさせていただいております。
継続することは重要ですが、
身体を休める日、好きな物を食べたりする日を
設けることも重要です✌️
ストレス発散にもなりますからね。
いつ休めればいいの？
いつ好きなものを食べてもいいの？
そんな方はパーソナルトレーニングをオススメします😊
興味のある方ご連絡お待ちしております✨
NokFitness 岡直輝
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パーソナルトレーニング体験受付中✨
通常5000円→ワンコイン500円（30分）
※毎月5名様限定‼️
運動が初めての方もご安心ください😌
当ジムは運動が初めての方も多く通われています🔰
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ダイエット・ボディメイク専門
パーソナルトレーニングジム
NokFitness（ノックフィットネス）
♦︎初心者向けパーソナルトレーニング
♦︎手ぶらで通えるレンタル無料
♦︎完全個室・予約制
♦︎大手パーソナルジム出身トレーナーが指導
♦︎無料駐車場3台完備
【所在地】
岡山市南区福浜町1-1 スクエア日乃出2-A
【電話番号】
📞080-5235-0210
【営業時間】
9:00〜23:00
【電話受付時間】
9:00〜21:00
【定休日】
不定休
