今回の減量はコレを中心に食べました😋
こんにちは🏋🏻
母から教わったとっても美味しくて
柔らかしっとり「鶏ハム」
を紹介しますね！
本当に簡単で、しかも美味しい！
放置で出来上がるので誰でもできる！
最高ですね♫
そのまま食べてもよし、サラダに入れたり、
バンバンジーにしたり、裂いて和物にしても
シンプルな味なんで食べ方無限大です！
減量中じゃない時も食べてました🙈
湯煎可能な袋で、是非作ってみてください✨
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NokFitness（ノックフィットネス）
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